Melounoví fanoušci pozor – máme pro vás 3 recepty na melounové smoothies. Chutnají skvěle.

Smoothie recepty s melounem

Ingredience na melounové smoothie s banánem

  • 1 středně velký banán, oloupaný a nakrájený
  • 2 hrnky na malé kostky nakrájeného, mraženého vodního melounu, bez semínek
  • 1 hrnek Řeckého jogurtu Vanilka

Ingredience na melounové smoothie s jahodami

  • 1 hrnek mražených jahod
  • 2 hrnky na malé kostky nakrájeného vodního melounu, bez semínek
  • 1 hrnek Řeckého jogurtu Vanilka
  • 2 čajové lžičky medu

Ingredience na melounové smoothie s ananasem

  • 1/2 hrnku mražených kousků ananasu
  • 2 hrnky na malé kostky nakrájeného vodního melounu, bez semínek
  • 1/2 hrnku Řeckého jogurtu Vanilka
  • 1/2 hrnku kokosové vody

 

Jak Smoothie připravit?

  1. ingredience pro zvolené smoothie rozmixujte v mixéru do hladka
  2. Rozlijte do džbánu nebo dvou středně velkých sklenic
  3. Užijte si lahodnou chuť čerstvého smoothie z melounu

 

Chutnalo vám? Vyzkoušejte také:

Mohlo by se vám líbit:

Jak odstranit skvrny od čokolády a kakaa bez drahého čisticího přípravku

TO JE NÁPAD: Jak vytvořit knižní záložku malovanou horkým voskem?

Jak se chránit před klíšťaty a encefalitidou

Způsobů, jak odstranit starý nátěr ze dřeva je hned několik…

Jak vybělit záclony bez chemie, jen s tím, co už máte doma

3 osvědčené tipy, jak vyčistit připálený hrnec